「 月別アーカイブ:2018年11月 」 一覧

週3で4kmくらい走っても痩せないだけどなんで??

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/16(金)13:41:10 ID:Fou 週3で4kmくらい走ってるけど効果感じないんや足りんのやろか 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

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役立たず。

2018/11/16   -ダイエット

売場にあるものも把握できてないので、あるソフトを見ていたら「そっちはまだ早い」と言われてしまいました。それより他に覚えることいっぱいあるだろってことです。 掃除機一つでも説明できないことがあってフォロ ...

ダイエット3年350日目 トータルビューティ講座 2018年 受講レポート:オマケ

2018/11/16   -ダイエット

起きてすぐの体重→トイレ後の体重 前日トイレ後との差スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ)   48.2キロ→47.8キロ -300グラム 悲報:一昨年くらいに買ったボ ...

出会い系で絡んでる女が150cm55kg以上なんだけどデブかな?

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/16(金) 07:12:31.126 ID:9aQOf1Ep0 出会い系で絡んでる女なんだけど 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

オススメ歯磨き粉‼︎

2018/11/16   -ダイエット

価格はAmazon調べです 薬局の方がもう少し安かったかな ほんと歯は大切・・・ 過去記事も是非 歯の話① 続きを読む Source: ガチデブ観察ブログ

筋トレ後のプロテイン美味すぎィ!

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/04(日) 18:50:00.22 ID:K7HAH2h30 砂糖ばっこり入れたらさらにうまく感じる 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

なんで女って基礎代謝低くて体脂肪率高いくせに寒さにめっちゃ弱いの?

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/14(水) 10:05:05.42 ID:RAWGqRU+0 特に指先とかちょっと寒いだけでも寒さでカチコチになるらしいし 続きを読む Source: ダイエッ ...

まさか未だに低炭水化物ダイエットやってるやつはおらんよな?

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/15(木) 18:38:16.34 ID:UUwBXmnK0.net BE:856584909-2BP(1000) 低炭水化物ダイエットと日本食のウソ?ホント? ...

肥満と睡魔のホルモンも抑える「食後」の山登り練習

2018/11/16   -ダイエット

ダイエット3年目の目標に向けて 山に行く練習を昼休みに早速実行!     食後すぐに動くと血糖値を下げる効果があるので インスリン(肥満と睡魔のホルモン)が出過ぎるのを防げます! ...

結局、呑んでいます

2018/11/16   -ダイエット

現在バイトは週3日で、19時~22時です。 夜ご飯はバイト前に済ませてます。 家に帰ってシャワーしてPCチェックなどしたら、あっと言う間に寝る時間。なのでバイトの日を休肝日にしようと思いましたが、やっ ...

相当太りやすい体質なんだが

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/16(金)09:35:31 ID:tlQ 質問ある? 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

セブンの野菜スティックがリニューアル!野菜を短くすることで倒れにくくしてくれる!なお値段は一円アップwww

2018/11/16   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2018/11/14(水) 19:04:39.55 0 味噌マヨネーズで食べる!野菜スティック 230円(税込248円) 以前の セブンの野菜スティック量が減った気がする。。_ ...

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