「 月別アーカイブ:2019年08月 」 一覧

おまえら睡眠時間どんくらい?????

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/30(金) 00:48:09.53 ID:Qz3/4+I40 無職は対象外な ▼関連記事専門家「睡眠の質を高める『濃縮睡眠』を行えば1日3時間の眠りでも大丈夫」 ...

ポンコツ休日の予感/55.7kg

2019/08/31   -ダイエット

夕飯後、一休みしてから息子と徒歩移動でドンキとスーパー行ったんですが、地味に時間がかかって帰宅が遅くなったので筋トレは... 続きを読む >> Source: ダイエット坂

太もも鍛えると性欲やばくならない?

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/19(月) 13:32:51.84 ID:9YYPBr/ta あそこでかくなった気がするんやが 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

46.8kg 21.4% &12キロ走と8月の体重推移

2019/08/31   -ダイエット

8月最終日、46キロ台が見れたっ! でも8月の体重・体脂肪をグラフで見ると進歩がないような(汗濃い線が体重で、薄い線が体脂肪。 おし、10月のフルマラソンまで1か月と5日。それまではダイエットというよ ...

早食い、大食い競争はなぜ危険なのか?

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/30(金) 20:04:56.82 ID:sqgqwdWN0 BE:123322212-PLT(13121) <アメリカでは毎年各地で早食い、大食いのコンテスト ...

【画像】今、話題の"筋トレ"アニメの主人公をご覧くださいwww

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/29(木) 17:58:40.83 0 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

三大効果のない筋トレグッズ「腹筋ローラー」「ワンダーコア」「長友の本のおまけのバンド」

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/31(土) 04:40:04.90 ID:+pNEIAYr0 特に腹筋ローラーは危険性もあり 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

何分プランクしても筋肉痛にならなかったから腹筋ローラーやった結果wwwww

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/30(金) 22:11:53.18 ID:D8es9DO+0 コロコロやったら一発で筋肉痛になった 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

ダイエット4年282日目 お子ちゃま連れて恐竜博2019クッタクタの巻

2019/08/31   -ダイエット

この爪!ジュラシックで見たー!カンッカンッ 起きてすぐの体重→トイレ後の体重 前日トイレ後との差スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ) 49.1キロ→48.3キロ -100グラム ...

そこは見せていいの?

2019/08/31   -ダイエット

そこは隠してやれよ 気まずいってこっちが勝手に にほんブログ村 ピュリナ ワン 1歳までの子ねこ用 妊娠・授乳期の母猫用 チキン 800g(400g×2袋) [キャットフード] [その他] ネスレピュ ...

今日の朝昼晩、なす・茄子・ナス

2019/08/31   -ダイエット

朝ごはん10枚切り食パンにハムとキュウリのせ、しめじ、ブロッコリー、ナスの煮物(昨日の)、シナモンきな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。 お昼ごはん。もち麦ご飯、鯖の醤油煮、ナスの煮物、レンジで焼きナスもどき ...

お前ら「筋トレしたら老ける!ハゲる!ボディビルダーを見てみろ!」ワイ「日焼けがいけないのでは?」

2019/08/31   -ダイエット

1: 名無しダイエット 2019/08/31(土) 11:28:06.60 ID:QhLU1+D0a お前ら「……………違うもん」 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる

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