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【画像あり】体脂肪率が22%のガリガリなんだけど更に痩せたい!!!!オススメ教えろ!!!!!!!!!!!

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうしたらいいの?

3: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリガリの定義を再確認すれば良いと思う

4: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯食うなデブ

5: 名無しさん@お腹いっぱい。
22でガリて、オンナ?

6: 名無しさん@お腹いっぱい。
脂肪吸引

8: 名無しさん@お腹いっぱい。
ポチャガリってやつか

9: 名無しさん@お腹いっぱい。
1桁になってから出直してこい

10: 名無しさん@お腹いっぱい。
男だよ

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
いつもガリって言われる
no title

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
これ22%もねーだろ
おまえのとこの体脂肪計壊れてるぞ

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
ジムにあるやつで測ってるんだけど

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
18%ぐらいに見えるけどね
つかジム行ってる割にはクソガリだな~

12: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺17%だけどアバラ浮き出てる

14: 名無しさん@お腹いっぱい。
10%なんだがwwwwwwwwwwwwwwwwww

出直してこいや

16: 名無しさん@お腹いっぱい。
うわあキモい体してる
ガリじゃないのになんだこの違和感

18: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリじゃないが
これなら飯食って満腹状態の俺の方がよっぽどガリだわ

19: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長と体重は?

21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
172cm
67kgくらいか?

24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
じゃああと5㎏は痩せられるな

ジムのやつも正確ではないぞ
家庭用より精度が高いってだけで

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
女性ホルモン摂取してるから筋肉の付きが良くないんだよね

26: 名無しさん@お腹いっぱい。
上下はかる奴じゃないと出ないだろ
脚鍛えろ

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
上下測るとは?
体重計みたいなの乗って引っ張ってる

15: 名無しさん@お腹いっぱい。
これで22ってよっぽど筋肉ないんだろうな


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Source: ガーリー速報 ダイエット2chまとめ

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