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還暦を迎えて・・・心境

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3月16日、今日は私の誕生日です。
還暦を迎えました。

学生の頃は、誕生日を迎えることは楽しかったです。
しかし、30代を過ぎたあたりから、誕生日を迎えることが嫌になってきました。
まだ、30代から40代は良かった。
40代から50代の大台に乗るとき、私は、本当に抵抗しました。
まず、何よりも、「50」という響きが嫌だった。
50代になると、初老と呼ばれることがとても嫌だったし、とにかく、年をとるということは、イコール老化というイメージが強くて、抵抗しました。
しかし、時は平等に来るもの。私も、50歳を迎えました。
それからというもの、50歳を過ぎると、本当に老化というものを感じました。
50歳半ばになると、老化の加速が進むんだなということも感じました。
顔はたるみ、体は毎日しんどくて・・
体の弱かった私は、ますます、自分が老いていく感じがして嫌で嫌で仕方がありませんでした。
だから、60歳になったら、どうなるんだろう?という不安がいつもありました。

でも!!!
今日のお誕生日、普通に迎えることができました!
すんなりと、60歳の自分のお誕生日を受け入れることができました!
というのも、やっぱり、MEC食、糖質制限をして、すっかりと元気になったからだと思います。
夫曰く、「お前、人生の中で今が一番、元気なんじゃない?」
私もそう感じます。
そして、気になっていた顔のたるみも軽減されてきて、若返ったように感じています。
現に、友達から、若返ってる!と言われますし( ̄▽ ̄)ニヤリ

MEC食、糖質制限をしていなかったら、今日の誕生日、どんな気持ちで迎えたことか・・・・
本当に元気で迎えられたことに感謝感謝!です。

あれだけ、鏡を見るのが嫌だった私ですが、今は鏡も怖くない!(笑)

そして、年を重ねることも怖くなくなりました。
体が元気になると、心も元気になる。
人生、楽しいですね♪
私は、これからの人生、まだまだ!と気持ちは青年のつもりで、張り切って生きていきたいと思います。!(^^)!


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Source: 私の暮らし ~MECで健康美♪~

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