ダイエット

タラのホイル焼き、軟骨から揚げ他

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昨日から福井国体が開かれています。^^

今日は野球(高校野球、金足農業や大阪桐蔭とか来てます)が見たかったんだけど、台風のため中止・・・。(T_T)

かわりにと言ってはなんですが「体操」を見に行って来ました。

会場は、「サンドーム福井」。
スポーツイベントや、コンサートなどが行われる産業施設です。

開館の1時間前くらいに着きましたが、途中渋滞もなく、駐車場も無料。
どこにでもスイスイ。
それが福井県のいいところ・・・。(^^)

動画撮ろうとしたのですが、関係者以外撮影禁止・・・。

雰囲気だけの画像ならいいよね?
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少年男子と少年女子の競技。
パワーをもらいました!!(*^^*)

今日のお酒のアテです。^^
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タラのホイル焼き、軟骨から揚げ、エビフライ、イカフライ。

メインはタラ(冷凍)のホイル焼き。
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バターと塩コショウで味付け。
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玉ねぎのオイル漬けをトッピングしました。^^

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美味しいーー! (*´∇`*)

他には、スーパーで買ったお惣菜です。

軟骨の唐揚げ~~(^^♪
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ポッカレモンをふりかけていただきます。
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エビフライとイカフライ。
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これも美味しい~。^^

今日のお酒のあて
■糖質、約24.0g
■カロリー、約560kcal 
■材料費、約370円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!


Source: お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み

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