ダイエット

どこも痛くない!さらば筋肉痛!【食事&体重記録】

投稿日:

おはようございますニコニコ

 

今朝の体重 61.9キロ

昨日の体重 61.9キロ±0

合計−23.4キロ

 

食事記録 

 筋肉痛、完全に治りました!足の筋肉痛以外はどこも何ともなく正しいダイエットした結果なのだと実感しています!!


音譜詳しくはこちらで公開しています!おねがい

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