ダイエット

季節の変わり目や気圧のせい

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よくみんな言うけど
気圧のせいとか季節の変わり目とか
いまいちピンとこないんだよね
でも周りでも多いから実際そうなんだろうね

ほんと睡眠リズムの崩壊で体調が良くないんだよね

ちゃんと寝るよ
みんなも寝よう

おやすみ





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Source: ガチデブ観察ブログ

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