ダイエット

“タンパク質祭り”笑

投稿日:

おはようございますおねがい
昨日のお休みの日に片付けだいぶ進みました!
(でもまだ終わってない 笑)
さてさて
だいぶ経ちましたが、先日誕生日を迎えまして
(当日出張に行ってて忘れてました…笑)
物はいらないよ〜と言ってたからか
旦那さん晩ごはんを作ってくれました…お願い
そしてタンパク質祭り🥓🥩🐟
炭水化物祭りでなく
タンパク質祭り…❤ニコニコ

光り輝くサーモンのお刺身に

大好きなだし巻き玉子!
…完全に負けましたデレデレ(笑)

そしてメインは…
お肉🐃
岐阜は本当にお肉が美味しい〜!!!

甘いスイーツよりも
美味しいお肉の方が嬉しくなるようになりました…
 
今年は
「実行力」
をテーマに
どんどん決めたことは実行できるようになります!(宣言プンプンアップ)
あと、自分に合う【メイク】や【ファッション】も勉強していきたい♪♪
最後までお読み頂き、ありがとうございました〜"(ノ*>∀<)ノ
 
 
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1日5分MONAトレ

 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

 

 

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