ダイエット

昔は【白湯】が飲めませんでした!

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おはようございます!

今、早朝にこのブログを書いているのですか
朝、寝起きの白湯って

なんでこんなに
美味しいんだろう!
ってみなさん
思うことないです??笑
こんな私でもですね
のです!
冷たいものしか飲めなかったのが
今や(特に寒いからなのか)
白湯を欲している!!!笑
白湯を飲んだからって
すぐに痩せるわけではないです。笑
でも、
今、確実に身体が欲してる!
ってものを口にするのは
絶対ビューティー習慣になりますよねウインク
最近は、
湯沸かしポットに
ミネラルウォーターをコップ分入れて
冷ましてから飲んでます^^(時短)
レモン白湯推しですが
レモンがない時
切るのがめんどくさい時はノーマルですチョキ

これからダイエットを始めたい、

という方は白湯から朝をスタートしてみませんか?^^
今日はMONAチャレ3期生の皆さんと夜活セミナーですにやり準備が楽しすぎて夜更かししちゃいました…


あとでコーヒー飲もう。
(白湯じゃないんかい)


さっ!
今日も頑張りましょう(❁´ᗜ`❁)





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