ダイエット

”塩飴は砂糖の塊。。”

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こんにちはニコニコ
一年前の記事です(2018. 1.31)
ダイエット前は毎日必ず飴を食べていた。
何かしら口の中に入れていた。。
「飴を舐める」事はできず「飴を噛み砕く」これが私の食べ方でした滝汗

Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中!

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