ダイエット

基本の仕切り皿でゆるやかに体重減少中!【食事&体重記録】

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おはようございますニコニコ

 

ゆるやかに体重が減少中です!

昨日の朝ごはんはヘルシーご飯です爆笑

     音譜詳しい食事&体重グラフはこちら!おねがい

Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中!

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