ダイエット

44.1kg

投稿日:

※入院中の体重は病院の病衣を着たまま計測しています。

治療五日目。吐き気がまだピーク。
食欲がないけど、何とか食べれそうな物をば。
これももう、数日のうち少し良くなるはず!

今日のごはん ?kcal

◎朝:

◎昼:   ごはん日記はこちら

◎間:kcal  しるこサンド、チョコ

◎夜:kcal クラッカー、カロリーメイト的なもの

ざる蕎麦も無理やり喉に流し込むも一口ぐらい残してギブ。頑張った。
そしてしるこサンド、無くなったった。。(涙

今日の運動

◎朝:ファンシネストレッチ

Source: ゆりみそのダイエット日記

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