ダイエット

結果を早く求めてしまうあなたへ❁

投稿日:

おはようございます

MONAです❁⃘*.゚
 

 
 


なかなか痩せない

ずっと頑張ってるのに!
結果がでてない私はダメなんだ
いつまで
このままなんだろう
誰しも
どこかで思ったことはきっとあるかな〜と…
誰かのビフォーアフターや、
○○kg痩せました!!を見て、
「自分でもできるかも?」
と勇気を貰える反面
やってるはずなのに
変わらない自分にモヤモヤしますよね。
🔥

私もそんな時期
ありまくり
でございました!!!!!!!

誰しも、色んな過程があってこその今ニコニコ
変わらない自分を否定しないでください✨
ブレブレだっていい。
んです!!!
カーナビみたいな感じで
目的地(理想の自分)まで操縦するのは自分!!
誰かではなく自分^^
目的地は消去しないで、
遠回りしても
ルート変更しても
目的地さえ見失わなければ
絶対たどり着きます!!
目的地までの過程を
楽しんだ者勝ち!!!!!
さぁ3月になりましたーーー爆笑
今日も口角上げていきましょう!


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1日5分MONAトレ
過去動画まとめ

 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

 

 

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Source: MONAの産後ダイエットで愛されBODYに~簡単自宅トレーニング&食べ痩せダイエット~

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