ダイエット

父入院で急きょ病院へ。今朝まさかの増量【食事&体重記録】

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おはようございますニコニコ

 

 ココスのいちごクレープおねがい

妹と半分ずつ食べました。

 妹もゆる糖質ダイエットで5キロダイエットし標準体型になりましたおねがい音譜音譜音譜音譜

音譜詳しい食事内容と体重グラフはこちら!おねがい

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