ダイエット

半額お刺身、キムチ納豆、レタスのサラダ他

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今日のお酒のアテ・・・。
何もないーーーー!(><)

夕方の値引き時間をねらって、スーパーに買い物に行って来ました。^^

ベーコン、ポテト、かつおのたたき、ぶりのお刺身、(^^♪
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ベーコンは冷凍、かつおのたたきはチルド室に入れて明日、ポテトは息子用です。

ぶりのお刺身を今日のお酒のアテにしました。^^
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久しぶりにワインで家呑みスタート♪

鹿児島産、養殖のブリ。
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スーパーに並んでるブリやハマチは、ほとんど地元かお隣の石川県産が多いので、鹿児島産は珍しいです。 はるばるようこそ!

身が柔らかく、脂ものってて美味しかったです。^^

レタスにチクワとカニカマをトッピング。
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青ジソドレッシング、マヨネーズ、えごま油をかけていただきます。(*^^*)

納豆キムチ。
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安定の美味しさ!

干し椎茸と高野豆腐の煮物。
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昨日の残りです。

今日のお酒のアテ
■糖質、約15.0g
■カロリー、約440kcal 
■材料費、約390円

( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!


Source: お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み

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