ダイエット

二食三食からの~一食

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ギリギリの勝負!

久々に二日連続一食野郎です。

二食三食食べてた僕が

一食を二日連続続けてみました。

果たして多食に慣れた私の身体が、一食に対してどの様な考えでいるのかを聞いてみたいと思いました。

さあ思っている事を存分に言ってみそ。

 

本日の体重 H31.3.14

79.3kg

スッキリしたかい?

前日の食事

三十雑穀米 味噌汁 大根サラダ 茄子

オムレツ 鶏とキャベツの炒め物

お菓子

シュークリーム

翌日朝食

ブラックコーヒー

 

Source: ブログでダイエット

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