ダイエット

桃田ぶーこダイエット塾「宿敵デブ脳との戦い」【その1】

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こんばんはおねがい

 

昨日4/5、日曜朝の健康番組

TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」

第400回 太っているのは意識の問題?デブ脳をヤセ脳に変える方法 

に出演させていただきましたおねがい

MAX85.3キロ、中性脂肪390滝汗あせるあせる

立派なメタボの私がどうやってダイエットに成功したのか!?
私が「デブ脳」を「ヤセ脳」に変えたテクニックとは!?

 

番組内容にさらに本音もプラスしてご紹介していきますキラキラ音譜

 

音譜こちらからどうぞおねがい

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Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中!

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