ダイエット

あれから7年ですね

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今日は3月11日 先週から、📺でも東大震災に関係するものが多かったので、色々当時のこと思い出しました。 あの時は微力ながらに、出来る範囲のことをしましたが、頭にはあっても、その気持ちが継続してない自分にもガッカリ⤵️ 小さなことでも、継続出来ること今一度行動してみよう… まだまだ協力が必要なのは、東大震災地だけではないんですよね。 本日の朝食 ・ロールパン ・サラダ ・ゆで卵 ・シュウマイ ・ヨ
Source: アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

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